Kaygıyı bırakmayı seçiyorum

Kaygıyı Bırakmayı Seçiyorum Grup Programı: 7 Gün

(9 müşteri değerlendirmesi)

$40.00

Kategoriler:

Açıklama

7 Günlük Program: “Kaygıyı Bırakmayı Seçiyorum” ile sınırlarımızı zorlayarak hayatın tadını çıkarmanın vakti geldi. Bu program, kaygıyı geride bırakman için sana rehberlik edecek teknikleri ve yaşam tarzını harekete geçirmen için ihtiyacın olan güçlü motivasyonu sunuyor. Her gün paylaşacağım pratik ve kolay görevler sayesinde, hayatında anında bir fark yaratacaksın. Ayrıca, sorularını sormak, fikirlerini paylaşmak ve geri bildirimde bulunmak için bir topluluk bulacaksın. Bu program, kaygıyı geride bırakarak daha mutlu ve özgür bir dünyaya adım atmanı sağlamak için burada!

7 Günlük Program: “Kaygıyı Bırakmayı Seçiyorum” Uygulama

⚪ Program süresi 7 gündür

⚪ Her gün sabahtan o günün egzersizleri paylaşılır; katılımcılar egzersizleri gün içinde kendi uygun zamanlarına göre yapabilirler.

7 Günlük Program: “Kaygıyı Bırakmayı Seçiyorum” Egzersiz konuları

Duygular, Plan Yapma, Su Tüketimi, Uyku, Nefes, Vizyon Panosu, Hayata Katılma, Kendi Kaygıyı Yenme Stratejini Oluştur, Hediye Günü

⚪ İletişim Whatsapp’tan sağlanır.

 

Kaygıyı Bırakmayı Seçiyorum Grup Programı: 7 Gün için 9 değerlendirme

  1. Katılımcı –

    Neşeme ulaştım

  2. Katılımcı –

    Nefes teknikleri ile sakinleşmek

  3. Katılımcı –

    Hayatta nerede durduğumu gördüm.

  4. Katılımcı –

    Kaygıyı bırakmamda etkili oldu

  5. Katılımcı –

    Programı dinlerken farkettim ki kaygı ile başa çıkmak benim için çok kolay. Düşünce tarzımi değiştidim kendimi pozitif düşüncelere programlamdim ve uzun zamandır olumsuz duygu ve düşüncede değilim. Bu program bana artı olarak çok bilgi kattı.

  6. Katılımcı –

    Huzur bulmayı kendimi sakinleştirmeyi öz farkındalığı öğrendim

  7. Katılımcı –

    İçimde çok korkan sürekli tedirgin bir şeye balamaktan korkan biriydim Ayşe hanım sayesinde aslında kaygının çok yersiz olduğunu kendi içimizde büyüttüğümüz bir duygu olduğunu gördüm biraz da aileden bize geçen birşey olduğunu da öğrendim bir nevi genetik bunların biz istersek ortadan kaldırabileceğmizi deneyimleyebildik

  8. Katılımcı –

    Düzenli oldum, daha mutlu oldum, sorunlarla daha kolay başa çıkabiliyorum ve soruna değil çözüme odaklanıyorum ve YouTube meditasyonu son derece ilginç bir deneyimdi.

  9. Katılımcı –

    Kaygının altında yatan asıl sebepleri görmek, bunları çözümlemek, durup sakince bir nefes alıp geniş pencereden bakabilmek, sakinleşmek… kesinlikle mükemmel bir deneyimdi.

Değerlendirme yap

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

İlgili ürünler