Aşırı konuşan bir zihin sana sanki bir maraton koşuyormuş gibi hissediyor musun? Sürekli olarak sonlandıramadığın düşünceleri tekrarlıyor mu? Eğer sonsuz bir zihinsel gevezelik döngüsünde sıkışıp kaldıysan, yalnız değilsin; huzurunu geri kazanmanın zamanı geldi!
Aşırı Konuşan Zihin
Sürekli uyarıcı ve dikkat dağıtıcı şeylerin olduğu dünyamızda, zihinlerimiz düşüncelerle dolup taşıyor. “Aşırı Konuşan Zihnin için: 5 Sakinleştirici Olumlama” ile zihnine huzuru ve berraklığı davet edebilirsin. Bu özenle hazırladığım olumlamalar, zihinsel gevezeliği susturmana, dinginliği kucaklamana ve içsel bir huzur duygusu geliştirmene yardımcı olacak. Bu olumlamaları günlük rutinine entegre ederek, zihniyetini dönüştürebilir, gürültüyü azaltabilir ve kendini yeni olasılıklara açabilirsin.
Aşırı Konuşan Zihin: Sakinleştirici 5 Olumlama
- Her Nefes alışımla zihnim, daha berrak ve daha odaklı hale geliyor ve her nefes verişimle zihnimdeki aşırı düşünme ihtiyacı ve bana hizmet etmeyen düşünceler nefesimle birlikte akıp gidiyor.
- Hayatta kontrol edemeyeceğim ve değiştiremeyeceğim şeyleri bırakıp şimdiye odaklanıyorum.
- Geçmişim değil, seçimlerim geleceğimi şekillendiriyor; her an kendi yolunu yeniden çizme gücüne sahibim.
- Zihnimin kapısını huzurlu, odaklı ve en yüksek amacımla uyumlu bir hale sonsuza ve sonuna kadar açıyorum.
- Beslediğim yeni bu düşüncelerle zihnim değişimi kucaklıyor, sonsuz olasılıklara açılıyor ve yüksek benliğimle uyumlu yeni fırsatları memnuniyetle karşılıyor.
Aşırı Konuşan Zihin: Olumlamaları Kullanma İpuçları
- Duygularınla Konuş : Bu olumlamaları yaparken, bunu coşkuyla ve inançla yap.
- Görselleştir : Her olumlama cümlesini tekrar ederken içinden akan enerjiyi hayal et.
- Tutarlılık : Bu olumlamaları her gün tekrarlayarak olumlu etkilerini güçlendir.
Olumlamaların Faydaları
- Zihinsel karmaşayı giderme ve konsantrasyonunu geliştirmene yardımcı olur.
- İç Huzur ve dinginlik duygusu geliştirir.
- Olumlu düşünmeyi teşvik eder
- Düşüncelerin ve duyguların hakkında daha derin bir anlayış geliştirmene yardımcı olur.
“Uygulamayı daha derinleştirmeye hazır mısın? Video pratiğim, standart olumlamaların ötesine geçerek bedeninle derin bir bağlantı kurmanı sağlayacak.”
⭐⭐⭐⭐⭐ Damla – Olumlamalarınızı düzenli olarak takip ediyordum. Bana o kadar iyi geliyordu ki reelsınızı görünce satın aldım gerçekten çok güzel hazırlamışsınız teşekkür ederim🌸
⭐⭐⭐⭐⭐ İlkay – Vuruşlarla birlikte çok farklı bir etkisi var gerçekten hissettiklerime şaşırdım beklemiyordum emeğinize sağlık.
⭐⭐⭐⭐⭐ Burcu – Olumlamalarınızın sıkı takipçisiyim, farkınızı yine ortaya koymuşsunuz🤭
Bu Video Pratiğinde Keşfedeceklerin:
Videonun Temel Özellikleri ve Faydaları:
Bedeninle daha derin bir bağlantı kurmak, duygusal engelleri aşmak ve içsel gücünü ortaya çıkarmak için bu fırsatı kaçırma!
Bacaklardan Başlayan Duygusal Özgürlük
Sepete Ekle